Author: Rosa Montells

  • All
  • Confinament
  • Cuina Saludable
  • General
  • Gestalt
  • Moviment
  • Natura i Consciència
  • Teamcooking

Ho he viscut manta vegades, el miracle succeeix quan em difumino i adopto una actitud més d’observar que de buscar solucions, empènyer o manipular. Quan faig espai a la possibilitat...

Conèixer que som éssers experimentant dues realitats alhora, ens ajuda a viure més presents, sense tanta por. A sentir-nos més lliures....

Quan ens introvertim, silenciem demandes, expectatives i desitjos. Trobem un espai intern on acomodar-nos i prioritzem allò important....

Les idees, valors o actituds amb les que ens identifiquem s'estableixen en edats molts primerenques. Si la identificació és molt forta ens pot fer patir i causar dificultats d'avançar a...

A teràpia, sovint hi arribem perquè un succés inesperat capgira la realitat tal i com ens l’explicàvem. Intentem continuar amb la nostra vida però ens resulta massa difícil i res...

Us proposem aquesta recepta amb verdures d’hivern i una cocció llarga per escalfar-vos profundament els mesos de fred. Un plat remineralitzant i molt dolç  que de ben segur gaudireu molt!...

Us compartim una recepta de torró de xixona amb sucre de coco, molt adient per aquestes dates nadalenques. Esperem que us agradi!...

En general, tots semblem prou funcionals. Hem après a adaptar-nos i mostrar una imatge equilibrada que ens habilita per la vida diària. Però també tots acostumem a tenir algun punt...

Loading new posts...
No more posts