Author: Rosa Montells

  • All
  • Confinament
  • Cuina Saludable
  • General
  • Gestalt
  • Moviment
  • Natura i Consciència
  • Teamcooking

Això de fer-se gran i acceptar els canvis que suposa, el que en diríem “envellir bé”, és tot un repte. Curiosament, te molt a veure amb fer espai a l’infant...

A teràpia, és recurrent la demanda de trobar un equilibri entre la seguretat i la satisfacció amb la vida que tenim. Una polaritat present en moltes persones i que és...

Enfilats dalt la muntanya russa de les emocions, molts hem passat temporades convençuts que a la vida li havíem de demanar intensitat, adrenalina i alegria. Que si no visitàvem sovint...

Avui volia parlar dels canvis de guió, de les situacions inesperades que mai haguéssim pensat que ens tocaria viure. Amb els anys, anem aprenent que la vida ens porta sorpreses...

Em planto al davant de la muntanya i intento sentir la seva solidesa. Per ajudar-me, em fixo com l'aire entra pel nas, i després en la manera com el deixo anar....

Cada any, per aquesta època, sento l’impuls de revisar què arrossego que ja no serveix. Objectes o actituds que han quedat petits o obsolets i no em deixen avançar....

Per enfocar un canvi de des-identificació d’aquesta mena, ens cal travessar una zona d’incertesa i de pèrdua de control per la qual és imprescindible un mínim de Confiança....

Em declaro embadalida i sacsejada amb aquest llibre de la Maria Nicolau: Cuina! o Barbàrie. Després d’un llarg seguit d’anys en què he impartit classes de cuina energètica, entestada en...

La Gestalt és una teràpia humanista que té a veure amb crear ponts de comunicació amb un mateix i amb els altres. Es recolza en pilars com la presència, la...

Loading new posts...
No more posts