Avançarem en la pràctica de la presència, connexió amb els sentits, respiració, ampliar consciència, explorar l'energia pròpia i conjunta (la qual es crea en la relació) per poder gaudir d'un...
Imagineu-vos un bar que tingui la barra i les taules a peu de carrer, però la màquina del cafè i les neveres amb els refrescos al cinquè pis. Us imagineu...
Quant més de pressa va tot més sento la necessitat d'aturar-me. Regalar-me una estona de vida lenta, per sentir-la i assaborir-la, per aprendre a ser feliç també en el buit,...
La Natura ens regala un munt d'oportunitats per aturar-nos i recordar qui som. Les experiències que combinen els treballs de Rio Abierto amb els de contacte amb la Natura afavoreixen...
En aquesta meditació activa s'utilitza una respiració profunda i ràpida que, acompanyada de moviment corporal, aporta consciència, vitalitat i harmonia a cadascun dels 7 xacres i a la teva vida....
Ens alimentem perquè el nostre organisme disposi de determinades substàncies que el permetin seguir viu. Aquesta afirmació es refereix al cos físic però és cert que també mengem per proporcionar-nos...
No és senzill trobar moments en el nostre dia a dia per obrir-nos al moment present. Amb sort, trobem una estona per practicar la meditació però després el soroll dels...
El concepte bany de bosc és originari del Japó. A casa nostra, comencem a parlar-ne fa poc per fer referència als beneficis del contacte amb la natura i, més concretament,...
El Petit Príncep va demanar al pilot que s’havia perdut al desert: «Dibuixa’m un xai». Jo et demano: «Dibuixa’m un arbre». Ja l’has dibuixat? Com és l’arbre que has dibuixat? O si no...
